Ik heb achillespeesklachten.

Een achillespeesblessure ontstaat door (relatieve) overbelasting van de achillespees. Een overbelastingsblessure van de achillespees wordt ook wel achillestendinopathie genoemd. Overbelasting kan veroorzaakt worden door herhaalde of langdurige belasting, bijvoorbeeld door hardlopen of wandelen. Ook onvoldoende stabiliteit of kracht van de core of bil-/beenspieren kan leiden tot overbelasting. De klacht kan verschillen van pijn/stijfheid na een specifieke activiteit tot constante pijn tijdens activiteiten in het dagelijks leven.

Welke behandeling is er bij achillespeesklachten?

Bij achillespeesklachten kan de fysiotherapeut op verschillende manieren van betekenis zijn:

• Adviseren over het verhogen of juist verlagen van de belasting
• Helpen bij het vergroten van de belastbaarheid van de achillespees door oefentherapie.
• Het trainen van de stabiliteit en kracht van de core en de gehele keten
• Looptraining
• EPTE

Fysiocentrum Hartkamp kan jou hiermee helpen.

Bij Fysiocentrum Hartkamp behandelen we niet alleen de klacht, maar willen we ook goed inzicht bieden in het klachtenbeeld. Door coaching en begeleiding zorgen we voor kennis over de oorzaak van de klacht en de belemmeringen in het dagelijks leven die het herstel in de weg staan. We schetsen hierbij een breed beeld in het ontstaan en de ontwikkeling en van de klacht. Dit doen we vanuit een volledig menselijk denken, dus lichaam én geest. Door deze manier van werken zorgen wij voor het inzicht waarmee je de klacht zelf kunt herstellen.